যেকোনো উৎসব বা অনুষ্ঠানে যাওয়ার আগে আমরা সকলেই চাই নিজেকে মনের মতো ও সুন্দর করে সাজাতে। তাই সাজগোজের প্রধান মাধ্যম হিসেবে আমরা মেকআপ করতেই বেশি পছন্দ করি। তবে অনেকের কাছে মেকআপ শুধু সাজগোজই নয় বরং শখের একটি জায়গা হিসেবে বিবেচিত হয়। এমন অনেকেই আছেন যারা নিজে সাজার পাশাপাশি অন্যকেউ সাজাতে বেশ পছন্দ করেন।
আবার আমাদের মাঝে অনেকেই আছেন, যাদের এই মেকআপ নিয়ে অনেক অভিযোগ রয়েছে। ভালো ও দামি মেকআপ পণ্য ব্যবহার করেও মনের মতো হচ্ছেনা। ধাপে ধাপে মেকআপ করার পরেও এমনটা ঘটার প্রধান কারণ হলো মেকআপের আগে আপনার ত্বককে সঠিক প্রস্তুত না করা। তাই আপনার মেকআপ করার জন্য নিজের ত্বককে আগে ভালোভাবে প্রস্তুত করা জরুরি। এবার আসুন এই নির্দেশিকায় মেকআপ করার আগে কিভাবে ত্বকের যত্ন নিতে হয় সেগুলো সম্পর্কে ধারণা নেই –
মেকআপ করার আগে কিভাবে ত্বকের যত্ন নিবেন
আমরা সবাই চাই আমাদের মেকআপ যেন নিখুঁত থাকে এবং সারাদিন ধরে তা বজায় থাকে। কিন্তু কখনও কখনও, আমরা যতই চেষ্টা করি না কেন, আমাদের মেকআপ ঠিক থাকে না। মেকআপ নষ্ট হওয়ার সবচেয়ে বড় অপরাধী হল মেকআপ করার আগে আমাদের ত্বককে সঠিকভাবে প্রস্তুত না করা।
আপনি যদি আপনার মেকআপটি সুন্দর ও সেরা আকর্ষণীয় দেখতে চান তবে আপনার ত্বককে একটি স্কিনকেয়ার রুটিন দিয়ে প্রস্তুত করা উচিত। যা আপনার ত্বককে হাইড্রেট এবং মসৃণ করবে। তাই, আসুন এবার মেকআপ করার আগে কিভাবে ত্বকের যত্ন নিতে হয় সেগুলো সম্পর্কে জেনে নেই –
ত্বক পরিষ্কার করুন
যেকোনো স্কিনকেয়ার রুটিনের প্রথম ধাপ হল পরিষ্কার করা। আপনি যদি আপনার মেকআপটি সেরা দেখতে চান তবে আপনাকে একটি পরিষ্কার, ভালভাবে প্রস্তুত করা ত্বক দিয়ে শুরু করতে হবে। ঠিক যেমন একজন পেইন্টারের কাজ করার জন্য একটি ফাঁকা ক্যানভাস প্রয়োজন, আপনার ত্বক এবং মেকআপ রুটিন শুরু করার জন্য আপনার একটি পরিষ্কার মুখের প্রয়োজন।
এই পদক্ষেপটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আপনার ত্বকে থাকা যেকোনো ময়লা, তেল বা মেকআপ অপসারণ করতে সাহায্য করে। আপনার মেকআপ সমানভাবে চলতে এবং এটি সারা দিন স্থায়ী হতে নিশ্চিত করতে সাহায্য করবে। তাই, আপনার ত্বকে একটি হালকা ক্লিনজার দিয়ে আলতো করে ম্যাসেজ করুন। আপনার ত্বকের ক্ষতি এড়াতে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এক্সফোলিয়েট করুন
আপনি আপনার মুখ পরিষ্কার করার পরে, পরবর্তী পদক্ষেপটি হল ত্বক এক্সফোলিয়েট করা। এই পদক্ষেপটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আপনার মেকআপকে মলিন দেখাতে পারে এমন সব মৃত ত্বকের কোষগুলিকে অপসারণ করতে সহায়তা করে। বাজারে বিভিন্ন ধরণের এক্সফোলিয়েটর রয়েছে, তাই আপনার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত এমন একটি পণ্য খুঁজে পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
কতদিন পর পর ফেসিয়াল করতে হয়? ফেসিয়াল করার উপকারিতা কি?
আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে একটি মৃদু এক্সফোলিয়েটর ব্যবহার করা উচিত। যদি তৈলাক্ত ত্বক থাকে তবে একটি শক্তিশালী এক্সফোলিয়েটর ব্যবহার করুন। আপনার ত্বকে জ্বালাপোড়া না করার জন্য আপনার সপ্তাহে কয়েকবার এক্সফোলিয়েট করা জরুরি।
একই বৃত্তাকার গতিগুলি ব্যবহার করুন যেভাবে আপনি আপনার মুখ পরিষ্কার করতে, গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে এবং শুকানোর জন্য ব্যবহার করেছিলেন। এছাড়াও, মসৃণ ঠোঁট পণ্য প্রয়োগের জন্য আপনার ঠোঁট এক্সফোলিয়েট করতে ভুলবেন না।
মাস্ক ব্যবহার করুন
আপনি ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে এবং নির্দিষ্ট এলাকায় ময়লা পরিষ্কার করতে ফেসিয়াল মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। এই পদক্ষেপটি না করলেও চলবে কিন্তু এটি করা ত্বকের জন্য অনেক ভালো। কারণ এটি আপনার ত্বককে হাইড্রেট করতে সাহায্য করে এবং মোটা ও উজ্জ্বল দেখায়।
বিভিন্ন ধরনের ত্বক এবং ত্বকের যত্নের জন্য বিভিন্ন মাস্ক রয়েছে। আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে আপনি একটি হাইড্রেটিং মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। আবার, আপনার যদি তৈলাক্ত ত্বক থাকে তবে আপনি একটি ডিটক্সিফাইং মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। শীট মাস্ক আপনার পুরো মুখের জন্য সুবিধা প্রদান করে আপনাকে বলিরেখা এবং কালো বৃত্তগুলিকে দূর করতে সহায়তা করে।
আপনার পছন্দের মাস্কটি পরিষ্কার, স্যাঁতসেঁতে ত্বকে লাগাতে হবে এবং ১০-১৫ মিনিটের জন্য এটি রেখে দিন। এরপর আলতো করে ম্যাসাজ করুন এবং আপনার ত্বক ধুয়ে ফেলুন।
সিরাম প্রয়োগ করুন
নির্দিষ্ট ত্বকের যত্নের জন্য ও সমস্যাগুলিকে লক্ষ্য করার জন্য সিরামগুলি একটি দুর্দান্ত উপায়। এই পদক্ষেপটি অনেক গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আর্দ্রতা লক করতে এবং আপনার ত্বকের সামগ্রিক চেহারা উন্নত করতে সহায়তা করে।
সিরামে আরও শক্তিশালী উপাদান থাকে যাতে আপনি সবচেয়ে বড় প্রভাব পেতে পারেন। বার্ধক্য বিরোধী প্রভাবের জন্য, ভিটামিন সি সহ সিরামগুলি একটি ভালো উপায়। কারণ এই শক্তিশালী উপাদানটি ত্বককে মোটা করে এবং সূক্ষ্ম রেখা এবং বলির উপস্থিতি কমাতে সহায়তা করে।
চরম আর্দ্রতার জন্য, হায়ালুরোনিক অ্যাসিডের মতো হাইড্রেটিং উপাদানগুলি সন্ধান করুন। আপনার পছন্দের সিরামটি পরিষ্কার, স্যাঁতসেঁতে ত্বকে প্রয়োগ করা উচিত এবং এটি সম্পূর্ণরূপে শোষিত না হওয়া পর্যন্ত ম্যাসেজ করুন।
চিকিত্সা করুন
যদি আপনার ত্বকের কোনো সমস্যা থাকে যার জন্য অতিরিক্ত যত্নের প্রয়োজন হয়, আপনি তাদের আরও বেশি লক্ষ্য করতে চিকিত্সা প্রয়োগ করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি ব্রণ মোকাবেলা করার চেষ্টা করতে চান, তাহলে আপনাকে একটি ব্রণ-নির্দিষ্ট স্পট চিকিত্সা করতে হবে। সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য প্যাকেজিংয়ের নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে ভুলবেন না।
ত্বক ময়শ্চারাইজ করুন
যেকোনো স্কিনকেয়ার রুটিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ধাপগুলোর মধ্যে একটি হল ময়েশ্চারাইজিং। এটি আপনার ত্বককে হাইড্রেট করতে সাহায্য করে এবং এটিকে মোটা এবং উজ্জ্বল দেখায়। হাইলুরোনিক অ্যাসিড এবং গ্লিসারিনের মতো অতি-হাইড্রেটিং উপাদানগুলি সন্ধান করুন। দিনের বেলা হালকা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন।
সানস্ক্রিন দিতে ভুলবেন না
একটি জিনিস আপনার কখনই এড়িয়ে যাওয়া উচিত নয় তা হল সানস্ক্রিন। এই পদক্ষেপটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আপনার ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকারক ইউভি রশ্মি থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। কমপক্ষে এসপিএফ ৩০ এর একটি সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত।
একটি প্রাইমার ব্যবহার করুন
আপনি আপনার মুখে সানস্ক্রিন প্রয়োগ করার পরে, চূড়ান্ত পদক্ষেপটি হল একটি ভাল মেকআপ প্রাইমার ব্যবহার করা। এটি আপনার মেকআপের জন্য ত্বক মসৃণ করা সম্পূর্ণ করে এবং এটি দীর্ঘস্থায়ী করে।
মেকআপ করার আগে কেন ফেসিয়াল করা হয় ?
মেকআপ করার আগে ফেসিয়াল করা অনেক গুরুত্বপূর্ণ। কারণ এটি আপনার ত্বকে স্কিনকেয়ার পণ্যগুলিকে আরও ভালভাবে শোষণ করতে সহায়তা করে। আমরা সবাই জানি, সঠিক স্কিনকেয়ার পণ্যগুলি মেকআপের ভালো ফলাফল দেয়। তাই আপনাকে সঠিক পণ্য ব্যবহার করার সময়, একটি ভাল ফেসিয়াল ত্বকের গভীরে যেতে সাহায্য করে। আপনার ত্বক সামগ্রিকভাবে উপকৃত করে, আপনার মেকআপ আরও ভাল দেখাতে এবং দীর্ঘস্থায়ী করতে সাহায্য করে।
ফেসিয়াল ম্যাসাজ আপনাকে শিথিল করার একটি দুর্দান্ত উপায়। ফলে আপনাকে আরামদায়ক এবং প্রতিদিনের কিছু চাপ কমাতে সাহায্য করে। ভালো ত্বকের স্বাস্থ্য আমাদের শরীরে যা রাখি তা আমাদের ত্বকের স্বাস্থ্যকে প্রতিফলিত করে।
রক্ত এবং লিম্ফ্যাটিক ইতিমধ্যেই আমাদের দেহে প্রাকৃতিকভাবে ঘটে এবং ফেসিয়াল তাদের সহজে প্রবাহিত হতে সহায়তা করে। সুতরাং আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে আপনার ত্বক কিছুটা অস্বস্তিকর এবং নিস্তেজ দেখাচ্ছে, তবে কয়েক মিনিটের ফেসিয়াল ম্যাসাজ করার চেষ্টা করুন। ফেসিয়াল আপনার মুখের মধ্য দিয়ে লিম্ফকে সরাতে সাহায্য করবে যাতে এটি নিষ্কাশন করা যায় এবং সময়ের সাথে সাথে ফোলাভাব কমে যায়।
উপরিউক্ত নির্দেশিকায় মেকআপ করার আগে কেন ফেসিয়াল করা হয় এবং মেকআপ করার আগে কিভাবে ত্বকের যত্ন নিতে হয় সেগুলো সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে। আশা করি আপনি আপনার ত্বকে মেকআপ করার আগে এই উপায়গুলো মেনে যথাযথ ও সঠিকভাবে নিজেকে সাজিয়ে তুলতে পারবেন।
